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メイド春華の改造計画ヾ( ゚д゚)ノ゛
秋葉原のメイド整体サロン癒あmaidenハウスキーパー
メイドによるフィットネス M-FIT主宰をしている
エアロビクスインストラクターである、フィットネス暦15年の
鈴木春華のフィットネス日記です。
秋葉原の皆様の健康のために、日々邁進していきます!
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2006年01月15日
撮影会でした
目標体重:??kg
目標までの残り:-1.8kg
[
ダイエットグラフ表示
]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:19.7%
BMI:20.8
この日は撮影会だったので、前一週間ほどダイエット。
そしたら、体脂肪が20%切ってました。
はじめてかも〜
posted by 鈴木 春華 at 00:00| 東京 ☁| 普通
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