目標体重：??kg
目標までの残り：-3.2kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：21.4%
ＢＭＩ：21.3“べノーネ ディエッタラテ”
12月末に届いて、お正月試しに飲んでみた
“DMD ダイエットココア”
両方ともネットの通販で購入しました。
ラテのほうにはキャンドルブッシュ、ココアのほうにはゴールデンキャンドル
というものが含有されています。
どうやらゴールデンキャンドルというのはキャンドルブッシュの別名のようで
成分的には一緒のものだと思います。
しかもこの2つの飲み物は販売者も全く同じ。
他の成分も殆ど一緒なので、コーヒー味かココア味かの違いですね。
キャンドルブッシュについて調べてみたところ
キャンドルブッシュは食物繊維を豊富に含み（19%）、またクリフェノール
（食物中に含まれる下剤の一種で血液を介して大腸に分泌され、アントラキノン
として腸管を刺激する成分）も多く含み、この成分が体外排出を促進して便秘の
解消に役立ちまた利尿効果もありますので、デトックス（排毒）効果が得られます。
もちろん身体に優しい成分で安心。
消化を助け、穏やかなお通じが体内掃除の決め手です
この2つを飲み始めてから、お通じはかなりよくなりました。
特にココアの方は凄いです。
(次の日仕事の時は飲めません＾＾；)
そしてこの2つのドリンクには素敵な効果があるみたいなんですが、
サポニンと食物繊維とビタミンＣを一緒に摂る事で、小腸のヒダを短くする
事ができ、その結果小腸での吸収量が減って太らない体質を作り上げる事が、
学術論文や某人気健康番組でも発表され、話題になっている「腸ヒダ短縮ダ
イエット」
3ヶ月飲み続けるとこの効果があるそうです。
現在毎日一日も欠かさず飲み続けてます。
実際の効果は分からないです･･･
ただ、広告にあったような“3日で-3kg”ってことはありませんでした＾＾；
味もまずくはないので、今後もなくなるまで飲み続けてみようと思います。
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